【科普】陪娃做作业气到心梗?!什么才是陪娃学习的正确姿势?

摘要: “越小的孩子家长越应该小心呵护,悉心陪伴,不以成绩论好坏。如果选择兴趣班,也要尊重孩子的想法。”

10-31 09:17 首页 北京回龙观医院

刚开学一个多月

爸妈们又开始了白天在单位累死累活

晚上陪孩子写作业斗智斗勇的生活

陪着陪着

有些爸妈就崩溃了

 


这位爸爸的朋友圈引起了无数家长的共鸣

 

看完这些家长们的血泪史

守护君觉得在陪娃学习上

能健康的“活着”真的很不容易了

 

  为啥孩子写个作业这么难?什么才是陪孩子写作业的正确姿势?守护君这就来“救你于水火”,请北京回龙观医院心理科专业医师为你来支招!



刘华清

北京回龙观医院临床心理科主任

兼任儿童心理科主任


01

成绩不是一切

 

  在孩子的小学阶段,不应该以学习成绩好坏来评价孩子,而是以培养学习兴趣为主。

 

  很多人对于孩子刚学一会儿就注意力不集中,想玩想睡的现象烦恼不已,但刘华清介绍,5~6岁儿童注意力时间为10-15分钟,7~10岁儿童注意力时间为约为15-20分钟,对孩子来说学一会,玩一会,睡一会都是很正常的,如果学习十分钟后休息一下,对知识的记忆反而更好。



  这就需要家长通过陪伴、耐心倾听,来了解孩子的需求。建立良好的亲子关系,这也是培养孩子学习兴趣的关键。

 

 

02

吼叫打骂会给孩子带来这些阴影

 

  几乎所有陪娃做过作业的家长,都经历过这三种状态:从轻声温柔到絮絮叨叨,再到金刚狮子吼,然后是七窍生烟。但你的歇斯底里,吼叫打骂,真的能对孩子起作用吗?

 


  刘华清说,家长的焦虑、急躁情绪,反而会让孩子恐惧害怕,甚至产生逆反心理。孩子会觉得学习不是自己的事情,都是父母在强制他学习,很可能采取消极怠工的态度来反抗家长。

 

  长此以往,将影响孩子心理健康的成长,尤其是本就作业拖拉、喜欢多动的孩子,学习成绩很容易下降,还可能导致他在人际交往中和同学的关系处理不好。相反,如果家长能多些耐心和陪伴,孩子将会自信、开朗、外向、多交朋友。

 

03

榜样的力量最重要

 

  在教育中,父母的榜样作用很重要,如果父母下班回家后,是在看书、学习、交流,而不是打麻将、玩游戏、看手机,将有助于培养孩子的学习习惯。

 

04

忍不住发火?从自己身上找原因

 

  很多因为孩子的一点小事就大动肝火的父母,往往不排除本身就有焦虑、抑郁等问题。

 

  回龙观医院心理科门诊近日来了一对母子,孩子即将小学毕业,成绩尚好,但妈妈仍然给孩子报了各种班,希望其全面发展。孩子提出想放松娱乐一下,都被妈妈一一驳回。

 

  为此孩子和妈妈闹了矛盾,妈妈一怒之一下撕了孩子的书,这下孩子彻底不想学习了。无奈的妈妈只好带着孩子到回龙观医院看厌学问题,但在就诊过程中,通过量表检测,大夫发现,反而是妈妈的心理出现了抑郁问题。



  刘华清说,一些家长因为在乎面子而对孩子的成绩提出了很高要求,另一些家长因为从小就被自己的父母这么对待,所以把这一套照搬到了孩子身上。这些都是需要家长反思的地方。同时,亲子关系需要缓冲空间,父母双方在处理愤怒焦躁的情绪时,都需要彼此的帮助。

05


孩子怎么学都不会怎么办?


  在陪孩子学习的过程中,家长时常会产生“他怎么这么笨?”“为什么怎么教都不会?”的想法。

 

  遇到这种情况,刘华清建议家长综合评估孩子的各方面能力,如果到6岁半,孩子的认知能力、口算、笔算能力都相对落后,除了注意力不集中、多动症问题,还有可能是智力落后。


  具体表现在孩子的运动能力差,如走路左右分不清;认知能力差,如分不清颜色、季节;还有交往能力差,无法融入同龄小孩中,理解不了玩耍时的游戏规则等等。

 

  一旦出现这些现象,家长有必要寻求儿童保健中心、儿童心理科、精神科等专科医生的帮助。

 

  最后,刘华清提醒家长们,不要觉得孩子还小什么都不懂,抱怨、怨恨、恐吓这些教育方式对孩子心理的发展非常不利,家长需要尊重孩子的想法,跟他们做朋友。


  另外,家庭教育中父母的观点应该达成应该一致,大人之间的争吵,同样不利于孩子成长。


  “越小的孩子家长越应该小心呵护,悉心陪伴,不以成绩论好坏。如果选择兴趣班,也要尊重孩子的想法。


本文转载自《京城建康守护者

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